大家来说说

云思雨

修脚小子 发表于 2013-9-28 13:13
每早坚持慢跑半小时~根据自己的情况，不出汗为宜，来一个月试试？

我想这样做，可就是起不来

云思雨

修脚小子 发表于 2013-9-28 13:14
大哥你就没运动好不好？

，哈哈

云思雨

无产阶级 发表于 2013-9-29 10:24
坐地起膘就是这个道理了

哈哈哈，是啊，胖纸就是这样炼成的。。。。

云思雨

修脚小子 发表于 2013-9-29 10:29
那最好先找个好友一起跑~跑几早上么估计就起得来啦~

恩恩，试哈

云思雨

修脚小子 发表于 2013-9-29 10:29
你瞧瞧他对哈还不认账涅~

-，太冤啦。。。。

买卖

能更矫健

天涯孤鸿

云思雨 发表于 2013-9-29 10:21
还是会有小点汗的。。。。

恩恩，这个嘛，当然有了，

天涯孤鸿

云思雨 发表于 2013-9-29 10:21
苍白？从何说起。。。。

持之以恒，我是最不能做到的，所以感觉苍白无力

╭诱惑

云思雨 发表于 2013-9-29 10:20
难道骑车还有不同的力可以使么？？

哈哈，瞎说的！

云思雨

╭诱惑 发表于 2013-9-29 15:45
哈哈，瞎说的！

嘿嘿