谁有好主意。

穷酸腐儒 · 发表于 2012-9-17 22:54:01

其实我有个减肥的好办法，就怕你不肯干。吸毒

`cc. · 发表于 2012-9-17 23:43:58

逢床做戏。发表于 2012-9-17 19:22
过着八戒的日子，想要猴哥的身材。

不吃米饭，吃素加瘦肉。

tmxk5231 · 发表于 2012-9-18 11:47:13

逢床做戏。发表于 2012-9-14 14:36
你别身材福中不知福了，等你胖了你就会害怕了。

你多少斤啊

我是陆良人 · 发表于 2012-9-18 23:00:04

我也想减啊，减到十年前的样子，做梦的想，我老公说的，我这辈子都不要想回到十年前的身材了{:soso_e109:}

范2 · 发表于 2012-9-19 01:56:36

先看哈！

逢床做戏。 · 发表于 2012-9-19 09:04:20

范2 发表于 2012-9-19 01:56
先看哈！

看喃。

宏霖节能 · 发表于 2012-9-19 10:35:22

逢床做戏。发表于 2012-9-14 16:06
早点不能少，每餐肉不可以少，糖类很少吃，经常吃烧烤，晚饭必须的不能少，你说给有难度。

鉴于你的情况，可能是应酬多，被迫多吃，常用的少吃食物法已经不适合，介绍一种极端的减肥方法：小肠是营养吸收器官，食物到小肠的时候，已经分解成了容易吸收的状态，食物在小肠的时间为3至8小时，小肠的全长正常为5到6米，建议你做一个小肠缩短手术，把小肠减短为3.5米左右，食物中营养的吸收时间缩短，减少了脂肪的积累，达到减肥目的。减肥是把双刃剑，可能会引起营养不良，面黄肌瘦，行走无力，办事不牢等症状。（目前还在理论阶段，你会是有勇气做第一个吃螃蟹的人吗？）

宏霖节能 · 发表于 2012-9-19 10:40:32

在减肥及美容方面，我们男人始终没有女人们的勇气和决心。有的减肥和美容手术照片，我们的有男人看到了会被吓昏！

爨之子 · 发表于 2012-9-19 11:00:10

糊涂 · 发表于 2012-9-19 11:10:57

我争取减20kg

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