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日志

潜规则
2016-3-21 16:38
我,每天都有小睡片刻的午休息习惯。今天因为有事,没有那片刻的休息,整个下午,人都是昏昏沉沉,没有一点精神,深究根源,查明是被午觉给潜规则啦!
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生命在于运动
2016-3-14 18:01
每天清晨,我有一个晨练一小时地习惯,每天晨练后,感到神清气爽,干起活来快乐轻松。今早怠慢了一下,没有运动,今天一整天感到浑身乏力,无精打采。生命在于运动,好得习惯要有一个好的坚守,生命不息,运动不止。
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