陆良论坛返回首页

我的ID最NB的个人空间 https://www.luliang.org/?265 [收藏] [复制] [RSS]

留言板

晶盾 2013-12-29 01:11: 深秋归去初冬来，薄衫褪去棉绒在。冬风冷冽寒刺骨，夜间切记要多衣。热水多喝勤走动，腰肢硬朗难生病。一日瑞雪铺满地，来年必将春来喜。朋友，冬天来了，天寒地冻的。注意多添件衣服，注意身体。

晶盾 2013-12-15 10:42: 最好的防守是进攻，最好的预寒是锻炼。清晨起床深呼吸，扭扭脖子扭扭臂，慢跑之后是太极。午睡过后深呼吸，吐故纳新溶天地，关节活动把腿踢。睡觉之前深呼吸，泡脚揉搓满足底，一呼一吸最给力。冬季养生，锻炼身体，祝您健康！

3lzzh 2012-9-7 19:33: 老乡啊～～～我也在北京，在北邮读书

故乡的云 2010-1-19 10:07: 玩农场

我的ID最NB

手机版|小黑屋|Archiver|陆良网 ( 豫ICP备08002571号 )

GMT+8, 2024-5-2 18:31 , Processed in 0.019094 second(s), 11 queries , Gzip On.

中国 © 陆良网 2008-2023|关于陆论

运营机构：陆论工作室|站务QQ：450043295

Powered by Discuz!|滇网安备53032203502002号

返回顶部