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风，云 发表于 2012-9-14 14:39:59

我教你个好办法，尽量别吃或少吃主食和含糖类、高脂肪的食物，早餐吃好，午餐八成饱就行，晚饭不吃或吃点水果蔬菜即可，适当喝点碧生源减肥茶，再加强锻炼即可

遇見゛ 发表于 2012-9-14 14:42:41

你跳郑多燕的健身操嘛！

遇女心惊 发表于 2012-9-14 14:50:10

妇产科兄弟有多胖，有金三胖胖吗？

恋恋 发表于 2012-9-14 15:11:05

大爷，我也要减肥

百无一用是情深 发表于 2012-9-14 15:12:29

mang哥哥。我们组团一起减肥么。

逢床做戏。 发表于 2012-9-14 16:04:25

陳小嬌╰ 发表于 2012-9-14 14:38 static/image/common/back.gif
是有多胖？

你不能想象的。

逢床做戏。 发表于 2012-9-14 16:06:34

风，云 发表于 2012-9-14 14:39 static/image/common/back.gif
我教你个好办法，尽量别吃或少吃主食和含糖类、高脂肪的食物，早餐吃好，午餐八成饱就行，晚饭不吃或吃点水 ...

早点不能少，每餐肉不可以少，糖类很少吃，经常吃烧烤，晚饭必须的不能少，你说给有难度。

逢床做戏。 发表于 2012-9-14 16:06:50

遇見゛ 发表于 2012-9-14 14:42 static/image/common/back.gif
你跳郑多燕的健身操嘛！

郑多燕是谁。

逢床做戏。 发表于 2012-9-14 16:07:36

Load 发表于 2012-9-14 14:50 static/image/common/back.gif
妇产科兄弟有多胖，有金三胖胖吗？

小胖子，你再挨我取些外号，你看我不把我身上的肉都分给你。
金三胖怕没得我胖。

逢床做戏。 发表于 2012-9-14 16:08:04

恋恋旧日好时光 发表于 2012-9-14 15:11 static/image/common/back.gif
大爷，我也要减肥

你不消减了，你减了就不好看掉了。

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