各位,赶快的来帮忙.
背时拉,我是一到晚上直接睡不捉,失眠, 求办法,.解决失眠, 楼主是男男还是女女... {:5_203:}安眠药甩下去,保证你睡的香! 肯定是想多了.{:titter:} 最好就是干脆不要睡了~直接起来上网、就上论坛、多整几个精华帖出来、保证就好睡了~ 数月亮,数到一半就睡着了 睡不捉么是你心里有事,把事情整完,再克玩一天,把心情整好,人整累 salevan 发表于 2011-10-18 07:50 static/image/common/back.gif找个妹子管着你,保证你吃得香睡得好!
问题是找不捉么.
睡前热水泡脚...
睡前30分钟喝被温热的牛奶...
睡前不要做剧烈运动...
睡前听点轻柔的音乐... salevan 发表于 2011-10-18 07:50 static/image/common/back.gif
找个妹子管着你,保证你吃得香睡得好!
看着月亮慢慢地出来等月亮出圆了 就数了一个了嘛
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